精气 v3.3.0 安卓版

精气app是一款专业为客户打造出的健康生活方式管理系统软件。此软件的作用十分强劲。在这儿，客户能通过手机软件开展一系列的健康活动，还能够线上开展日常锻练，帮助你创建身心健康的胆碱由来。能够开展自纠自查，能够持续汇总改善。可以按照自身的必须开展训练，以提高你的信心和观念。有需要的客户赶紧来下载一个试试吧

软件功能

1、【自纠自查】每天晚上自我小结，提升自己。

2、【释放压力】多种多样呼吸模式，融入各种各样群体。

3、【可选择训练】丰富多彩的身心健康训练，提升消费者的信心和观念。

4、【数据图表】统计分析每一个月犯戒的时长和缘故，订制本人解决方法。

5、【每日锻炼身体】根据一系列身心健康的行动，帮助你创建身心健康的胆碱由来。

6、【沟通交流】共享成功案例，帮助别人，强化自己，明确提出自己的问题，相互之间激励。

手机软件特点

1、你可以在这儿设计方案你想要的生活情况，你能给自己设置健康的习惯总体目标。

2、早晨的常规锻练能够及时完成。每日只要15min就可进行常规锻练。

3、左脑右脑的练习能够随时随地开展，能够协助人的大脑推动多巴胺分泌。

4、缓解压力的训练能够在这儿开展，操纵思维的学习还可以在这儿寻找。

手机软件闪光点

1、【每日晨报】根据一系列身心健康的行动，帮助你创建身心健康的胆碱由来。

2、【反省】每晚的自我小结和提升，能够帮助你吸取经验。

3、【经验总结】共享成功案例，帮助别人，夯实自身。明确提出自己的问题，相互之间激励。

4、【释放压力吸气】多种多样呼吸模式，融入各种群体。

5、【数据图表统计分析】统计分析每一个月犯戒的时长和缘故，订制本人解决方法。

软件优势

1、【应用加密】手机软件根据密码设置来保障其个人隐私。唯有键入恰当的账户密码才可以打开软件。

2、【统计图表】统计图表给予周图、月图、年图三种类别的数据图表，能够更直观的掌握近期的身体情况。

3、【月报】月度统计报告，进而更形象化的掌握言谈举止数据信息。

4、【戒除者的健身运动】记载每一天的运动步数，随时欢迎独霸排行榜。