布卢姆：更好的你 1.0.1 苹果版

布卢姆：更好的你是一个医疗健康APP，建立一个身心健康应用软件来协助你发展趋势变成最好的自己！加入团队，准备好感受更强的睡眠质量，缓解工作压力水准和更轻轻松松的生活习惯，大家的具体指导冥想训练，放松的音乐，主题活动和正念感受

布卢姆：更好的你手机软件详细介绍

根据应用正确引导冥想训练，大家方案将冥想训练带来世界各国的大家，进到冥想训练情况有很多方式，大家将给你感受冥想训练的很多益处。

出示了很多切实可行的方式来缓解工作压力、焦虑情绪、抑郁症和恼怒。

在任何时刻，都是有工作能力让一个承受不住、过度活跃性的人的大脑静下心来，寻找心里的宁静，积极主动危害身体健康。

手机软件特点

1、训炼你的逻辑思维，让它见到每一个人与每一件事好的一面，冥想训练有很多不一样的方法；

2、释放压力，睡得更强，发觉心里的宁静和清楚，关键是寻找合适自身的方法；

3、减少心率,减少血醛固酮水准,降低心率,减少压力,降低焦虑情绪,降低汗液,改进血液循环系统,改进身心健康和得到 更深层次的释放压力；

手机软件作用

1、不计其数的正确引导冥想训练有利于减少压力，进行对你的人体回应到最好情况；

2、每天提示协助发展和发展趋势自身变为一个更强,更健康,快乐的人；

3、很多的自然环境和轻松的音乐来协助你集中精力,释放压力和睡眠质量；

手机软件闪光点

1、伴随着時间的变化，你能愈来愈意识到人们趋向于迅速分辨一段历经是开心還是不愉快；

2、根据不计其数的冥想训练和训练，一种本质的均衡可能发展趋势在你的心身內部；